Muscle Booster – Plan Workouts 3.44.0

Muscle Booster là ứng dụng tập luyện được thiết kế dành cho cả nam và nữ muốn tăng cơ, khỏe mạnh và cảm thấy tuyệt vời. Workout Planner của chúng tôi đóng vai trò như một huấn luyện viên cá nhân thay thế, hỗ trợ bạn đạt được thể lực tốt hơn, dù bạn ở nhà hay ở phòng tập.

Từ các kế hoạch tập luyện tại phòng tập tăng cơ đến các bài tập thể dục dụng cụ và giảm cân, Muscle Booster tạo ra một kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu và dữ liệu cá nhân của bạn. Vì vậy, dù bạn tập luyện ở nhà hay ở phòng tập, thuật toán tập luyện thông minh của Muscle Booster sẽ hướng dẫn bạn qua các hiệp, phạm vi lặp lại và khoảng thời gian nghỉ để giúp bạn đạt được mục tiêu tập luyện và đạt được các cột mốc cá nhân của mình một cách hiệu quả hơn.

TẠI SAO NÊN TẬP LUYỆN VỚI MUSCLE BOOSTER?

1) Truy cập vào thư viện gồm hơn 1000 bài tập, được thiết kế riêng cho cả nam và nữ để tăng cơ, giảm cân, phục hồi và hơn thế nữa, dù bạn ở nhà hay ở phòng tập.
2) Sử dụng Workout Player để biết các mẹo tập luyện bằng âm thanh, hướng dẫn, thông tin về các cơ đang được sử dụng và bộ đếm thời gian tập luyện/nghỉ ngơi (có thể kiểm soát quá trình tập luyện qua Apple Watch)
3) Tham gia Thử thách dựa trên thông tin bạn đã đăng ký – từ Thói quen buổi sáng, Thể dục dụng cụ, Đốt cháy mỡ, Bài tập trên ghế và Tạ tay đến 6 múi và Phục hồi chấn thương.
4) Tạo kế hoạch dựa trên các thiết bị bạn có - từ tạ tự do đến máy móc, dây và trạm tập tạ
5) Mỗi ​​kế hoạch tập luyện đều cung cấp thời gian hoàn thành và số lượng calo bạn có thể đốt cháy
6) Mỗi ​​khi bạn hoàn thành một buổi tập luyện, Muscle Booster sẽ hiển thị cơ nào bạn nên sử dụng tiếp theo và cơ nào cần phục hồi
7) Đạt được các cột mốc nhỏ để duy trì động lực và cảm nhận những tác động tích cực từ quá trình tập luyện.

WORKOUT PLANNER HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO?

- Đặt mục tiêu thể dục của bạn - giảm cân, tăng cơ, tăng sức mạnh, độ dẻo dai hoặc phục hồi chấn thương
- Chọn vùng mục tiêu của bạn - cánh tay, phần thân, cơ bụng, cơ ngực, bụng, chân, ngực, vai hoặc toàn thân
- Nhập dữ liệu cá nhân của bạn - tuổi, giới tính, chiều cao, cân nặng và mức độ thể chất
- Đặt địa điểm tập luyện mong muốn của bạn - phòng tập hoặc nhà
- Chọn ngày và thời gian phù hợp để tập luyện
- Chọn thiết bị có sẵn
- Nhập bất kỳ hạn chế nào về sức khỏe hoặc luyện tập, từ chấn thương đến bệnh tim mạch
- Thêm lời nhắc cá nhân để đảm bảo bạn không bao giờ bỏ lỡ cơ hội tập luyện
- Làm bài kiểm tra AI để đo mức độ thể chất của bạn
- Nhận một kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa

Muscle Booster là sự lựa chọn tối ưu cho các bài tập luyện tại nhà và phòng tập. Hãy thực hiện thử thách, giảm cân, xây dựng cơ bắp và sức mạnh, đồng thời thay đổi cuộc sống của bạn với kế hoạch tập luyện tại phòng tập được cá nhân hóa của bạn.

Tải xuống ứng dụng Muscle Booster để tăng cường năng lượng và sức khỏe của bạn bằng các bài tập hiệu quả.

THÔNG TIN ĐĂNG KÝ
Bạn có thể tải xuống ứng dụng miễn phí và sử dụng chức năng giới hạn mà không cần thanh toán. Nếu bạn muốn có trải nghiệm đầy đủ với ứng dụng, bạn sẽ cần đăng ký.

Ngoài đăng ký đã mua, chúng tôi có thể cung cấp cho bạn các mục bổ sung (ví dụ: hướng dẫn thể dục, dịch vụ hỗ trợ khách hàng VIP) với một khoản phí bổ sung, có thể là một lần hoặc định kỳ. Việc mua này là tùy chọn: đăng ký của bạn không phụ thuộc vào việc mua như vậy. Tất cả các ưu đãi như vậy sẽ được hiển thị trong ứng dụng.

Điều khoản sử dụng Muscle Booster: https://legal.muscle-booster.io/page/terms-of-use
Thông báo về quyền riêng tư của Muscle Booster: https://legal.muscle-booster.io/page/privacy-policy